Перейти к основному содержанию

Массаж в Киеве на Оболони

Люди, занимающиеся спортом, часто сталкиваются с болью и усталостью в мышцах. Многих это пугает. Новички забрасывают тренировки и прекращают совершенствовать свое тело. Однако от болезненных ощущений можно легко избавиться с помощью массажа. 

Возможно, вы пытались делать самомассаж в домашних условиях. И, скорее всего, он не принес желаемого эффекта. Дело в том, что профессиональный массажист имеет в своем арсенале множество различных приемов и техник массажа, незнакомых простому обывателю.

Center Spers предлагает:

  • классический массаж;
  • антицеллюлитный массаж;
  • спортивный массаж;

Давайте подробнее остановимся на каждом из видов.

Спортивный массаж

спортивный массажСпортивный массаж можно делать как до, так и после тренировки. Перед занятиями спортом такой массаж поможет мышцам разгореться, предотвратит повреждения суставов и связок. После тренировки поможет быстрее восстановиться и уберет болезненные ощущения. Такой массаж усилит кровоток тканей, что, в свою очередь, повлияет на их проницаемость для кислорода и усвоение питательных веществ. Вы почувствуете эффект уже после первой процедуры. Ваши мышцы начнут восстанавливаться намного быстрее, а боль исчезнет уже на следующий день после тренировки.

Классический массаж

классический массажУже многие годы классический массаж не теряет свою популярность. Его эффект поистине волшебный для всего организма. Этот вид массажа способен не только убрать мышечную боль. Он также: 

  • ускорит обмен веществ;
  • повысит тонус мышц;
  • придаст коже упругость и гладкость;
  • поможет сохранить красоту и молодость.

Антицеллюлитный массаж

антицеллюлитный массажМассаж от целлюлита пользуется особой популярностью у девушек. Он помогает избавиться от некрасивых бугорков на теле, уменьшить объемы, формировать красивый силуэт. 

Антицеллюлитный массаж существенно улучшает лимфоток и ускоряет выведение лишней жидкости. Улучшается мышечный тонус и ластичность тканей. 

Стоит отметить что массаж против целлюлита довольно болезненная процедура. Поэтому важно доверять массажные процедуры только профессионалам. Опытный массажист не только подберет идеальную для вас силу воздействия и интенсивность процедуры, но и максимально снизит болевые ощущения.

Похожие услуги

Стретчинг – это система упражнений, направленных на растяжку мышц и развитие гибкости. Этот вид физической нагрузки не имеет никаких ограничений по возрасту или уровню подготовки. Если вы мечтаете о красивой осанке, хотите избавиться от болей в спине и суставах, почувствовать прилив сил и энергии, стретчинг станет прекрасным выбором для занятий спортом.

Люди, занимающиеся спортом, часто сталкиваются с болью и усталостью в мышцах. Многих это пугает. Новички забрасывают тренировки и прекращают совершенствовать свое тело. Однако от болезненных ощущений можно легко избавиться с помощью массажа. 

Сегодня направление TRX приобрело популярность во всем мире благодаря потрясающему эффекту от тренировок. Название TRX (Total Body Resistance Exercises) – «упражнения общего сопротивление тела» говорит само за себя. Занятия со специальными петлями станет лучшим решением для тех, кто хочет проработать буквально каждый сантиметр своего тела.

Каждая девушка мечтает о красивых, четко очерченных бровях. Но часто бывает так, что форма бровей оставляет желать лучшего. Редкие, невыразительные брови могут испортить любую внешностью. И наоборот, густые брови идеальной формы способны придать выразительность любому лицу, подчеркнуть достоинства и отвлечь внимание от недостатков.

Бывает так, что день складывается не так, как хочется. Проблемы на работе, бытовые неурядицы – все это способно основательно испортить настроение. Тренировка по боксу – великолепный способ уйти от всех проблем и выбросить накопившийся негатив.

Эта фитнес-программа обладает преимуществами практически всех современных видов фитнеса. Занятия тай-бо не только эффективно сжигают лишний жир, но и помогают проработать все группы мышц. Уже после нескольких тренировок вы заметите, как ваше тело начинает приобретать красивый мышечный рельеф и упругость.